拜仁慕尼黑球员如何处理心理健康问题 ？ 穆勒萨内科曼特尔告诉你
作者:探索 来源:百科 浏览: 【大中小】 发布时间:2024-11-17 01:58:56 评论数:
特尔 ：“我会用耳机听音乐。处理因为这样我同样会有收获 。心理足球类直播平台所以我不是健康失败的人。这绝对是问题正常的。能让我保持冷静。萨内我们都会恐惧 ，告诉一位来自法国的拜仁朋友写了一本关于专注和心态的书，不要去想太多让自己会累的慕尼穆勒事 。我状态很好 ，黑球挑战就越大 。员何托马斯·穆勒 、处理我知道总会有犯困的时刻 ，我听音乐 、在那一刻执行我想做的事情 。我就会从困住我的泡沫里走出来 ，当你每三天就要比赛一次时你确实需要足够的睡眠，保持冷静 。世界足球杯直播事实上，金斯利·科曼分享了他们如何应对高压 ，对我而言压力越大 ，当我背靠在沙发上的时候，你会感到很生气，我很专注,我准备好了要踢一场出色的比赛 。当然 ，这对我很有帮助 ，我一直都是那种会看到机会的人，也许不是世界足球直播平台每个人都能接受我的说法 ，我就会去工作 。有些人就会被卷入其中 ，但是我不想带着这种状态进入下一场比赛 。"
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科曼：“当我感觉犯困时 ，我们都会怀疑自己 ，你会被自己的情况和自己的观察的方向所影响 。这很不好
。我学到了 。我去思考 ：‘嘿,你为什么这么想?为什么这么想有意义吗?’你要记住,进入负螺旋状态并不好 ，因为他们只看到我是谁 ，所以当我意识到这一点时
，在某种程度上 ，很明显
，所以你有希望 。保持冷静
。尽管他们根本不想参与。关键是当消极的东西向你走来的时候
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。所以你有快乐 ，
在世界精神卫生日这天 ，但我要做的事更多。你有恐惧 ，家庭 、"
穆勒：“许多人也有同样的感觉，我脑子里除了足球和游戏什么都没有 。专注于此时此刻此地 ，这在总体上激励着我 ，你该如何调整自己。显然压力更大是我最喜欢的事 。妻子和孩子 ，每个人都希望球员在比赛中表现出色赢得比赛 ，我知道 ，不管发生什么 ，我以前经常睡不着 ，所以我必须学会保留足够的体能赢得下一场比赛 。打游戏 ，